O RETIRO DE THAI YOGA é uma oportunidade única para você aprender e vivenciar:
Yoga / Meditações diversas / Técnicas de Thai Massagem / Teoria sobre Yoga, Ecologia Profunda, Autocuidado, Prevenção segundo Ayurveda / Oficina de Germinados / Suco Verde e outros detox / Respirações / Comunicação Não Violenta (CNV).
Além disso, temos dinâmicas de autocuidado na cachoeira e tempo livre para curtí-la. Mindfulness na mata e silêncio por 1 dia inteiro. Fogueira com mantras no final do dia e muito mais.. São 3 noites e 4 dias para descansar, revigorar, harmonizar-se mentalmente e emocionalmente! Ainda, conectar-se consigo e se abastecer de energia boa!
Realizado sempre em um lugar paradisíaco, com ar puro, alimentação vegana, cheia de prana e amor.