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Após 24 anos de vivência em Yoga e 14 de professora entendo claramente que Yoga não é algo que a mente consegue elaborar e tampouco imaginar. Yoga é uma ciência que se revela com tempo, e é necessário persistência e humildade para entender sua essência. Yoga pode ser reconhecido pela graça de um momento, ou seja, em apenas um insight podemos reconhecer o Ser que somos e sentir a Unidade do Ser Universal desdobrando em nossos cinco corpos, mas no momento seguinte temos todo um caminho a trilhar dentro das virtudes que se mostram necessárias no dia a dia com a família, com o parceiro afetivo, com os nossos alunos e sociedade de forma geral.
Viver yoga envolve em se reconhecer no erro diariamente e de maneira vigilante se colocar na observação da mente que silencia em respeito ao Dono que habita nossos corpos. Esse exercício diário de encoramento da presença não acontece de um dia para outro. E desta forma, quem enxerga a Verdade que reside detrás de toda a matéria, percebe que yoga pede continuidade…
Patanjali em seu Yoga Sutras esclarece: Uma prática só se torna bem estabelecida na mente após longo tempo, sem interrupção, com otimismo e correta devoção. Este aprofundamento.. é para poucos. E se você sente que chegou seu momento de continuar seus estudos de Yoga, aprofundar nos estudos de si mesmo, aprimorar seu profissionalismo e conhecer as outras técnicas que são poucos ensinadas ou em muitos casos nem praticadas ou entendidas, essa formação é para você!
OBJETIVO DA FORMAÇÃO
O objetivo desta Formação 300 RYT é aprofundar nos aspectos sutis das técnicas e proporcionar um entendimento maior da força prânica e mental existente em cada um de nós.
No nível 1, 200 RYT, dedicamos um tempo extenso em estudar em detalhes os asanas, suas funções, adaptações e trouxemos um estudo já aprofundado dos fundamentos, da filosofia e da aplicação do yoga em suas diversas áreas. Ainda no nível 1, tivemos uma metodologia avançada, fundamentada no aspecto integral do indivíduo, compreendendo que a prática se adapta ao aluno e não o aluno se adequa à prática.
No nível 2, 300 RYT, vamos aprender sobre como acessar o Universo do pranamayakosha, manomayakosha e como manipulá-los no intuito de gerar maior consciência e despertar.
Também faremos um estudo aprofundado da psicologia do Yoga, entendendo como podemos regredir egoicamente e progredir no Ser. Isso nos levará para o estudo no Vijnanamayakosha e Anandamayakosha.
No quesito da responsabilidade social e nos colocando em total serviço ao Yamas e Niyamas faremos o estudo do Yoga Verde. Visando continuar o estudo das escrituras, teremos um estudo aprofundado da Bhagavad Gita. Por fim, vamos aprofundar na nossa própria prática vislumbrando a oportunidade de nos tornarmos mais coerentes com o nosso propósito de alma e estudando, praticando formas de nos tornarmos mais senhores de nós mesmos, vivenciando e aprendendo melhor meditação.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
A Formação Internacional do MAA Yoga 300 RYT, aprofundamento terá como conteúdo programático:
- Estudo do Bandhas
- Estudo dos Mudras
- Visão dos Asanas sob o estudo dos Pancha Koshas
- Visão das Técnicas sob o estudo dos Pancha Koshas
- Vivência da Psicologia do Yoga
- Yoga Verde
- Estudo da Bhagavad Gita
- Aprofundamento em Meditação
- Revisão dos Pranayamas
- Revisão das Adaptações dos Asanas e Estudos de Caso
- Revisão dos Estudos de Casos de Coluna
PRÉ-REQUISITO
Ser professor de Yoga. Se quiser receber o selo do Yoga Alliance 300 RYT precisará ter feito uma formação filiada ao Yoga Alliance e possuir o selo de 200RYT. Caso não tenha, o MAA Yoga oferece formação 200RYT.
Data: Favor nos consultar pelo whatsapp ou email para as próximas turmas
Formato PRESENCIAL. ONLINE. SEMIPRESENCIAL.
Localidade: Brasil, Portugal, Estados Unidos e Australia.
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