Chega de viver uma vida de cansaço, preocupação incessante e sobrecarga.
Chega de deixar a ansiedade roubar a sua tranquilidade, produtividade, saúde e bem-estar.
Reencontre o caminho de volta para uma vida mais equilibrada, com a ansiedade sob controle. E o melhor: tudo isso em 11 semanas e de forma 100% natural.
Chega de viver uma vida de cansaço, preocupação incessante e sobrecarga.
Chega de deixar a ansiedade roubar a sua tranquilidade, produtividade, saúde e bem-estar.
Reencontre o caminho de volta para uma vida mais equilibrada, com a ansiedade sob controle. E o melhor: tudo isso em 11 semanas e de forma 100% natural.
O Ansiedade Sem Remédios vai te ensinar a gerir suas emoções, sua mente e os sintomas ansiosos,
para que você possa voltar a ser mais confiante, produtivo e realizado em sua vida.
De forma 100% natural
Sem remédios
Em 11 semanas
Os benefícios são tangíveis:
- Tratamento da ansiedade de forma não invasiva, natural e sem efeitos colaterais. Que atua na prevenção e auxilia no entendimento das causas.
- Melhora da angústia e outras sensações de desconforto físico e mental
- Aumento da produtividade e sensação de autoconfiança
- Aumento do equilíbrio emocional na resolução de conflitos
- Aumento do sentimento de conexão consigo e de paz
- Ampliação das ferramentas de gestão emocional aumentando a autonomia e sentimento de capacidade
- Redução imediata dos sintomas da ansiedade e reabertura para uma produtividade saudável em sua vida
- Aumento da sensação de bem-estar redução dos vícios e compulsões, emagrecimento
- Diminuição das tensões musculares crônicas
- Diminuição dos pensamentos incessantes e acelerados
Aprenda na prática o que a ciência já comprovou:
caminhos mais naturais para controlar a sua ansiedade, diminuindo crises e sintomas.
Mas o que exatamente é o Ansiedade Sem Remédios
5 Módulos de Aulas
Teóricas e práticas, com um programa que reduz em até 11 semanas a sua Ansiedade.
Passo a passo
Detalhado do que precisa fazer por dia, em minutos, ensinado por gravações, e de fácil execução e incorporação na rotina.
Passo a passo
Via grupo do whatsapp com resposta em até 48h e interações em tempo real nos comentários das aulas
Métricas
Que auxiliam na gestão emocional da causa da ansiedade e como tem sido seu aproveitamento do curso; um medidor do nível da sua ansiedade;
Práticas simples e fáceis
De yoga, respiração, meditação e relaxamento que atuam especificamente na redução do Sistema Nervoso Central; técnicas psicoterapêuticas de controle emocional e melhora da produtividade.
Acompanhamento
Possibilidade de realizar o programa com o acompanhamento em 13 semanas junto da Karuna.
Você mal saiu da cama e a cabeça já não desliga.
O “tenho que” ressoa na mente despejando sem filtro todas as milhões de tarefas do dia. O medo de não dar conta aumenta, o coração dá um pulo. Você está em estado de alerta. Você se movimenta a 220km por hora na direção de mais um dia ansioso. De repente, passou meses e anos e isso virou a sua vida.
A ansiedade anda lado a lado com você e o preço a pagar é alto: a sua saúde, os seus relacionamentos, a sua autoestima, a falta de produtividade e o seu bem-estar.
Você mal saiu da cama e a cabeça já não desliga.
O “tenho que” ressoa na mente despejando sem filtro todas as milhões de tarefas do dia. O medo de não dar conta aumenta, o coração dá um pulo. Você está em estado de alerta. Você se movimenta a 220km por hora na direção de mais um dia ansioso. De repente, passou meses e anos e isso virou a sua vida.
A ansiedade anda lado a lado com você e o preço a pagar é alto: a sua saúde, os seus relacionamentos, a sua autoestima, a falta de produtividade e o seu bem-estar.
Essa vida ansiosa não precisa mais ser a sua realidade. E mais importante: você não precisa dar conta dessa jornada sozinho
No curso você terá um programa de 11 semanas com acompanhamento para aprender a lidar com a ansiedade sem remédios. Seja a sua ansiedade leve ou intensa, você aprenderá ferramentas naturais de autorregulação para sair desse ciclo vicioso. É possível voltar a ter uma vida sem estar em constante estado de alerta e ansiedade.
E você não estará sozinho nessa jornada.
Eu, Luiza Karuna, te darei suporte em todos os módulos.
No curso, você terá:
- Suporte ao vivo via grupo do whatsapp com retorno em até 48h
- Interações em tempo real nos comentários das aulas
Você ainda tem a opção de fazer o curso junto do serviço de mentoria da Karuna. Nessa opção você vai fazer o curso junto dela se encontrando todo domingo durante 13 semanas!
E você não estará sozinho nessa jornada.
Eu, Luiza Karuna, te darei suporte em todos os módulos.
No curso, você terá:
- Suporte ao vivo via grupo do whatsapp com retorno em até 48h
- Interações em tempo real nos comentários das aulas
Você ainda tem a opção de fazer o curso junto do serviço de mentoria da Karuna. Nessa opção você vai fazer o curso junto dela se encontrando todo domingo durante 13 semanas!
Quem é Luiza Karuna:
Com 24 anos de experiência na área, Karuna se formou em biologia, é mestre em Ecologia e acumula formações em 9 terapias integrativas como o Ayurveda, Psicoterapia Somática, Experiência Somática, Renascimento e Cura Quântica, além de ter feito 20 viagens de autoaperfeiçoamento para a Índia.
Em 2010, ela foi ao país e se especializou por 12 anos seguidos no ramo terapêutico do yoga, a Yogaterapia que estuda principalmente os padrões da mente e os processos de adoecimento do sistema corpo-mente-espírito. Na beira do Rio Ganges, ela recebeu seu nome espiritual “Karuna” (compaixão em sânscrito).
Desde então ela desenvolve formações e cursos para ajudar pessoas em suas jornadas de autoconhecimento e cura, através de uma metodologia própria de trabalho.
+ 11 mil pessoas atendidas com yoga, meditação e terapias
+ 12.000 horas de aulas registradas no Yoga Alliance
3 cursos internacionais de Yogaterapia, totalizando 12 anos de estudo na Índia
Mais de 17 cursos de aperfeiçoamento
8 anos de estudos com mestre espiritual do Jnana Yoga, ramo dedicado a descondicionamento de padrões e estudo da mente
+ 1500 professores de yoga formados com ela por meio da sua escola MAA Yoga
Quem é Luiza Karuna:
Com 24 anos de experiência na área, Karuna se formou em biologia, é mestre em Ecologia e acumula formações em 9 terapias integrativas como o Ayurveda, Psicoterapia Somática, Experiência Somática, Renascimento e Cura Quântica, além de ter feito 20 viagens de autoaperfeiçoamento para a Índia.
Em 2010, ela foi ao país e se especializou por 12 anos seguidos no ramo terapêutico do yoga, a Yogaterapia que estuda principalmente os padrões da mente e os processos de adoecimento do sistema corpo-mente-espírito. Na beira do Rio Ganges, ela recebeu seu nome espiritual “Karuna” (compaixão em sânscrito).
Desde então ela desenvolve formações e cursos para ajudar pessoas em suas jornadas de autoconhecimento e cura, através de uma metodologia própria de trabalho.
+ 11 mil pessoas atendidas com yoga, meditação e terapias
+ 12.000 horas de aulas registradas no Yoga Alliance
3 cursos internacionais de Yogaterapia, totalizando 12 anos de estudo na Índia
Mais de 17 cursos de aperfeiçoamento
8 anos de estudos com mestre espiritual do Jnana Yoga, ramo dedicado a descondicionamento de padrões e estudo da mente
+ 1500 professores de yoga formados com ela por meio da sua escola MAA Yoga
Para quem é o curso Ansiedade Sem Remédios?
- Têm sintomas típicos da ansiedade como aceleração, inquietação, palpitações, ruminação de pensamentos, perda de sono, tensão muscular crônica, alteração do apetite e compulsões, entre outros
- Procuram formas mais naturais e não invasivas de tratar os sintomas ansiosos
- Buscam suporte para atravessar sua jornada de cura de traumas, administrando melhor as crises e os sintomas ansiosos
- Se sentem sobrecarregados/as, exaustos/ as e ansiosos/as com tantos papéis e responsabilidades para darem conta no dia a dia
- Que empreendem e sentem a pressão diária do trabalho se transformarem em sintomas ansiosos
- Qualquer pessoa que sofra com a ansiedade por qualquer motivo
Não. Você não precisa ter recebido um diagnóstico médico oficial para entrar na jornada de cuidado e tratamento da ansiedade. No entanto, é importante ressaltar que uma coisa não anula a outra. Você pode viver a jornada Ansiedade Sem Remédios junto do seu acompanhamento médico. As práticas são validadas cientificamente e podem ser complementares, auxiliando e fortalecendo o manejo do tratamento.
Claro! O Ansiedade Sem Remédios nasceu para ajudar você a desenvolver ferramentas internas e resiliência emocional para lidar com os sintomas ansiosos, independente da medicação. A ciência já comprovou que é possível tratar a ansiedade de formas não medicamentosas e são esses caminhos que você vai aprender no curso – e eles só têm a somar na sua jornada de cura. As práticas atuam na mecânica fisiológica da Ansiedade, tendo o poder de desativar o Sistema Nervoso Simpático e fortalecer o processo mental-emocional. Após pouco tempo de aplicação das ferramentas, caso queira, você se sentirá forte e poderá escolher realizar o desmame dos remédios, no seu tempo.
“O curso economiza custos com remédios, médicos e terapias.
Uma vez incorporadas as técnicas, o praticante retoma as rédeas da sua vida e ganha em produtividade, organização mental e emocional. Isso faz com que a pessoa seja mais eficiente e competente. Se sinta mais feliz e cultive bons hábitos.”
Luiza Karuna
Controle a sua ansiedade e volte a viver com tranquilidade, produtividade e leveza. Sem remédios
DE R$ 1.997,00
12x
DE
R$ 41,12
OU R$ 412,00 Á VISTA
Perguntas Frequentes
Sim, o curso foi criado para quem não é da área, para quem se considera iniciante na área e experiente. Isso porque as técnicas e ferramentas trazidas são destinadas para lidar com a ansiedade de forma específica, e são de simples execução.
Caso você queira aprofundar e ter mais desenvolvimento nas meditações, relaxamentos e práticas físicas de yoga, você também pode se inscrever no curso ACALME e FLUA que foram criados para você receber mais aulas e uma progressão dentro destas práticas, lembrando que são práticas específicas para o controle e prevenção da Ansiedade.
Sim! O curso tem suporte e você pode tirar suas dúvidas de duas formas:
– Trazer suas dúvidas nos grupos de whatsapp que responderemos em até 48h
– Deixar seu comentário ou dúvida nos vídeos da própria plataforma do Hotmart.
Você ainda tem a opção de escolher a mentoria comigo, onde faremos todo o curso “juntos” nos encontrando a cada 15 dias durante 6 meses!
O curso é todo online, gravado de forma a você poder assisti-lo sempre e onde quiser. No módulo 4, você recebe as aulas práticas e um material complementar para baixar, onde você encontra por semana e por dia, exatamente o que precisa fazer para reduzir, controlar e prevenir sua ansiedade.
Eu criei uma escala que você consegue saber qual nível se encontra a sua Ansiedade e por meio deste termômetro existe um plano detalhado do que exatamente, você precisa fazer para reduzir sua Ansiedade imediatamente. Dura apenas de 1 a 7 minutos e é de fácil entendimento e execução.
Assim que você entrar no curso, as aulas serão liberadas de forma gradual. No nono dia você já tem acesso a todas as aulas.